TANZ UM DEIN LEBEN

ALS WENN KEINER ZUSCHAUT

Eine Tanzparty für alle, die sich in den einschlägigen BUMM-ZISCH-Clubs oder Ü-Partys nicht so wohl fühlen.

Jeden letzten Freitag im Monat von 19:30 - 23:00 Uhr

Kein Eintritt. Kein Alkohol. Keine zu laute Musik. Keine falsche Scham.

Einfach Tanzen, viel 80er, etwas 70er und ein paar deutsche Songs mit mehr oder weniger intelligenten Texten erwarten Euch ... und vielleicht auch Mitsingen ... 

Wer nicht dabei sein kann, kann der Übertragung  unter www.Radio-ZOOM.de lauschen

Radio Zoom - einfach näher dran!

Kurse

Aroha® - fit und entspannt

Erlebe ein Ganzkörpertraining mit kraftvollen Elementen aus dem Haka und Kung Fu, die sich mit weichen, fließenden Bewegungen aus dem Taiji abwechseln. Das Wechseln zwischen Anspannen und Loslassen der Muskulatur bewirkt eine tiefe Entspannung. Einfache, gelenkschonende Bewegungsabläufe können an jedes Fitnesslevel angepasst werden. Aroha stabilisiert das Herz-Kreislaufsystem, tut gut und macht einfach Spaß.

Kurs  

Beginn: 07.01.2019                          10x montags von 18.00 -19.00 Uhr            

Beitrag:    60 €/Kurs 

„Tanz mal drüber nach“

Wenn Nachdenken nicht hilft, tanz doch einfach mal über das nach, was dich bewegt und erlebe mögliche Veränderungen...

Wurzeln und Flügel       19.10.18 

Clowns und Helden       16.11.18 

Ich bin ich                       14.12.18

jeweils von 18.00 -19.30 Uhr
Beitrag: 10 € je Einheit
Findet ab 5 Teilnehmenden statt.

„Weibsbilder“ -  Mache dir ein Bild von dir!

Lasse im Verlauf des Wochenendes nach und nach ein Portrait von deinen Stärken, Schwächen, Gefühlen und Gedanken entstehen.

Zwischendurch gibt es kleine Meditations- und Bewegungseinheiten.

Samstag, 10.11.18 

von 10.00 – 18.00Uhr

Beitrag: 50 € (Material inklusive)
Kommt erst ab 4 Teilnehmern/innen zustande.

Tanz mit Licht und Schatten

Tauche ein in Licht und Schatten und lass dich von leisen Tönen zum Tanzen verführen! 
Wie immer: Kein Eintritt, kein Alkohol und keine falsche Scham!

Zwischendurch gibt es kleine Meditations- und Bewegungseinheiten.

Samstag, 08.12.18 

von 19.30 – 21.30Uhr

Kommt erst ab 4 Teilnehmern/innen zustande.

Kinder und Familie

Ich schaffs!                                (Kids’ Skills) nach Ben Furman

Im Laufe ihrer Entwicklung stehen Kinder immer wieder vor Herausforderungen. Dies kann mit besonderen Schwierigkeiten verbunden sein, woraufhin die Kinder oder Jugendlichen auf bestimmten Gebieten Ängste, Lernschwierig-keiten, mangelndes Selbstvertrauen oder Ähnliches entwickeln können.    „Ich schaffs!“ ist ein lösungsorientiertes 15-Schritte-Programm für Kinder und Jugendliche und basiert auf der Sichtweise, dass Kinder neue Fähigkeiten erlernen müssen, um Schwierigkeiten zu überwinden. Das Kind wird gezielt beim Aufbau der Motivation unterstützt, die nötig ist, damit es sein Ziel erreichen kann. Mit individuell gefundenen Ressourcen werden diese Fähigkeiten eingeübt, bis das gewünschte Ziel erreicht ist. Abschließend wird der Lernprozess durch verschiedene Maßnahmen verstärkt, um nachhaltige Veränderungen sicherzustellen.

Preis: ab 150€ 10 Termine nach Vereinbarung